Voyage Ouzbékistan — Culture Nature Randonnées

Circuit sur mesure en privé

SUR LES TRACES DES CARAVANES DE LA ROUTE DE LA SOIE

Durée : 20 jours / 18 nuits 

En individuel, En couple, En famille,  En petit groupes d'amis! 

Départs garantis à partir de 2 personnes

NOTE: il convient  d’etre en bonne condition physique et d’etre habitué a la marche dans la montagne.

Pour un programme et devis détaillé, nous consulter. 

Nous consulter pour les enfants à tarif réduit (moins de 8 ans) 

Ce circuit est élaboré pour permettre aux amateurs de marche à pied de découvrir les villes incontournables de la route de la Soie, mais aussi de faire de belles randonnées dans les régions montagneuses de l’Ouzbékistan. Tout au long de ce programme, vous découvrirez les montagnes Tian Shan situées à l’est de Tachkent et vous randonnerez dans les contreforts des montagnes Hissar situées dans le massif du Pamir Alay. Vous parcourez les paysages variés du desert Kizylkum et  des villages dans des montagnes de Nurata.Vous découvrirez de beaux paysages et rencontrerez aussi la population curieuse de vous connaître. En résumé, un voyage varié entre nature, culture et rencontres!

Itineraire : Tachkent – les monts Chimgan - Termez – Boysun – Darband – Chakhrisabz – Samarcande – Asraf – Uhum – Sentob – lac Fozilmon – lac Aydarkul – Nurota – Guijduvan – Boukhara – Khiva – Anciennes Forteresses de Khorezm – Urgench – Tachkent – vallee de Fergana  – Tachkent  

Meilleures Périodes : Mi Avril, Mai, Juin, Mi Aout, Septembre, Octobre

PROGRAMME

Jour 1: Vol international

Jour 2: Tachkent (extra petit dejeuner, dejeuner inclus)

Jour 4:  Tachkent—Monts Chimgam—Amirsoy—Réservoir d'eau de Charvak—Tachkent—Termez (train de nuit) 

Jour 5: Termez 

Jour 6: Termez—Jarkurgon—Boysun— Darband

Jour 7:  village Darband 

Jour 8:  village Darband—Chakhrisabz—Samarcande

Jour 9: Samarcande

Jour 10: Samarcande—village Asraf 

Jour 11: village Asraf—village Sentob (

Jour 12: village Sentob—lac Fozilmon— village Sentob 

Jour 13: village Sentob—lac Aydarkul—Nurata—Guijduvan— Bukhara 

Jour 14: Boukhara (Repas libres)

Jour 15: Boukhara (Repas libres)

Jour 16: Boukhara— Khiva (450 km) (Dejeuner inclu)

Jour 17: Khiva (Diner inclu)

Jour 18: Khiva—Turkmenqala—Ayazkala (Anciennes forteresse de Khorezm)—Urgench (180 km)—Tachkent (en avion) (repas libres)

Jour 19: Tachkent (diner inclus)

Jour 20:  Retour

Niveau du circuit / Niveau physique : 4 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 300 à 500 mètres. Bonne condition physique requise. Etre en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage. Bien choisir le niveau de votre voyage

Hébergement
Dans les villes : hotels 3* bien situés, avec salle de bain et eau chaude, air conditionné et connexion internet gratuite. 

Dans les villages : Auberge familiale : Le logement est collectif, avec 2 à 4 personnes par chambre. Salles de douche communes avec eau chaude. Une piscine et un jardin.

Comment se déroule un séjour dans les villages , maisons d’hote?
La famille qui vous accueille est soigneusement choisie et vérifiée par nous. Sur place, le confort est le reflet de la culture locale. Généralement, c’est un confort simple, mais où les conditions d’hygiène sont la priorité. Vous disposez de chambres privatives et d’une cuisine et sanitaires communs. Si votre guide passe généralement la soirée chez l'hôte avec vous, ce qui permet de rompre la barrière de la langue et de la culture. Les hôtes perçoivent une aide financière afin de compenser les dépenses que votre accueil engendre. De plus, cela constitue un revenu supplémentaire. Voyager en dormant chez l’habitant est une des expériences que nous proposons pour vos séjours solidaires. C’est un des meilleurs moyens pour vivre une immersion totale et ainsi comprendre la culture locale. Ces expériences uniques renforcent les échanges avec la population, les rencontres, les moments de convivialité et de partage. Le séjour chez l’habitant transforme votre voyage en véritable expérience humaine. Nos séjours vous permettent de passer le nombre de nuits que vous souhaitez chez l’habitant, et ainsi adapter le séjour à vos envies.

Chez  l’habitant : Le confort est rudimentaire pour les nuits. Il n’y a pas d’accès internet, ni d’air conditionné. Parfois les toilettes sont à l'extérieur et il faut prévoir une lampe de poche.

Les hôtels sont indiqués à titre indicatif. Il est possible que ces derniers changent selon les disponibilités. Nous nous réservons le droit de les modifier sans préavis, dans une catégorie similaire.

Nourriture
Pour éviter tout désagrément de type "tourista" et indigestions, il est fortement recommandé de boire de l’eau uniquement en bouteille (même pour le lavage de dents et des fruits). Vous aurez la possibilité de déguster de nombreux fruits pendant votre séjour, il est important de ne pas en abuser (risque de troubles intestinaux). Enfin, il est conseillé de prendre du thé vert ou noir pendant les repas, car la cuisine locale est relativement grasse. La cuisine nationale ouzbèke se compose d'un éventail de plats à base de riz, de mouton, de légumes… le tout parfumé d'épices. Beaucoup de soupes également : mastava (soupe de riz aux légumes), chourba (bouillon de viande aux pommes de terre) etc… Le "plat national" est le plov ; il en existe plus de 100 recettes mais la base reste la même : viande de mouton ou de bœuf coupée en cubes, du riz, des carottes, des épices et de l'huile. Le pain ouzbek  est un large pain rond. Le thé vert est la boisson préférée des Ouzbeks, ils en boivent à longueur de journée. Le "thé blanc" est en réalité de la vodka.

Bagages
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1. Le sac à dos : Sac à dos de randonnée il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée. Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments. Attention le poids des bagages cabine est généralement limité à 8 kgs sur les vols domestiques.
2. Le grand sac de voyage souple : Il doit contenir le reste de vos affaires. Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). 
• 1 ou 2 sous-pulls  ou chemises manches longues
• 1 bermuda (pour les hommes) ou pantacourt (pour les femmes)
• 1 pantalon de trek
• 1 pantalon confortable
• 1 veste légère type.
• Sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). 
• 1 paire de chaussures de randonnée légère 
• 1 paire de chaussures de jogging ou tennis
• 1 paire de sandales pour les traversées de rivières.

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil 
• 1 gourde (1 litre minimum)
• 1 lampe frontale + piles de rechange + ampoules
• 1 cape de pluie
• 1 couteau de poche
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants et traverser les rivières.

Divers:

• Protection solaire de haute protection (peau + lèvres)
• Nécessaire de toilette léger (produits biodégradables de préférence)
• 1 serviette de toilette qui sèche rapidement
• Boules pour atténuer les bruits, type Quies
• Papier toilette + briquet pour éventuellement le brûler
• Nécessaire de couture
• Lingettes

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Traitement antibiotique à large spectre 
• Anti- diarrhéique 
• Pommade anti-inflammatoire
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Pastilles purifiantes pour l’eau de boisson (Micropur Forte ou Aquatabs)
• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Traitement pour rhume et maux de gorge
• Répulsif anti-moustiques.

Important! A compter du 1er février 2019, les voyageurs  de l’Europe et canadiens sont dispensés de visa ouzbek pour un séjour de moins de 30 jours. Passeport  doit etre valide au moins 6 mois après la date de retour

Tourisme solidaire et responsable

Respecter aussi bien la nature que les hommes et leur culture. Se mettre au diapason des us et coutumes de la destination, sans imposer ses habitudes ni son style de vie, en portant attention à la manière de s’habiller notamment dans les lieux de culte, mais aussi aux signes de richesse qui peuvent contraster avec le niveau de vie local. Goûter la cuisine locale, et être curieux des modes d’hébergements authentiques. Avant de photographier une personne, prendre le temps de lui demander l’autorisation et profiter de l’occasion pour nouer le dialogue. Pour les enfants, demander l’accord des parents. Comme chez soi, trier les déchets lorsque cela est possible, économiser l’eau et l’énergie. Respecter aussi les règles affichées dans les espaces naturels, afin de préserver l’équilibre des lieux, de même que dans les musées, les villes.